Quando fai sport tu cosa mangi?
Oggi i nutrizionisti propongono una dieta tailor made per ogni tipo di allenamento. Lo fanno perché scegliere i cibi giusti da più energia, toglie stanchezza, abbassa il rischio infortuni e aiuta perfino a dimagrire.
Articolo pubblicato sul settimanale Donna Moderna numero 48 del 23 novembre 2023.
