La dieta prima delle feste
Come perdere fino a una taglia in 7 giorni
Ultime settimane per prepararci a riunioni di famiglia più intime ma pur sempre speciali, dove vorremmo essere più belle, in forma. In queste pagine, ecco uno schema alimentare facile ma efficace, dall’azione dimagrante e detox. Messo a punto dal dietologo Nicola Sorrentino, prevede un menù di sette giorni (e sette ricette), cibi sani, gustosi e preziosi per la salute. In tavola, pasta e pane, meglio se integrali, legumi, verdura e frutta di stagione
Articolo pubblicato sulla rivista “Diva e Donna” n.50 del 15 dicembre 2020.
