Perdere peso velocemente e stare bene
«Lo scopo di questo libro: raccontare le soluzioni che ho trovato per le persone che si trovano nella necessità di perdere peso in fretta, dal digiuno controllato ai regimi iperproteici, a schemi con un ridottissimo contenuto di calorie ma equilibrati nell’apporto dei nutrienti necessari al nostro organismo. Ho elaborato diverse soluzioni ipocaloriche che però non espongano i miei pazienti a carenze alimentari, a squilibri, a effetti collaterali pericolosi. Ma che, anzi, li facciano stare bene. Perché dimagrire in fretta può essere un’ottima occasione per imboccare la strada della sana alimentazione».
«Sappiamo che perdere peso è un percorso lungo, che porta l’ago della bilancia scendere nel tempo necessario a imparare il giusto modo di alimentarsi. Ma se i miei pazienti mi chiedono una soluzione diversa, io ho il dovere di dare loro una risposta efficace nello stesso tempo sicura per la loro salute».
Un evento importante un impegno a cui si vuole arrivare in forma, un intervento, una gravidanza: i motivi per desiderare di perdere peso in poco tempo sono tra i più vari. Ma un dimagrimento troppo veloce può esporci a rischi per la nostra salute, se non è condotto in maniera corretta e adatta alle esigenze e alle caratteristiche di ognuno.
Ecco quindi un libro che alla richiesta di una dieta veloce risponde con più di una proposta, nello stile semplice e rigoroso che da sempre contraddistingue quest’autore. Dal digiuno alla chetogenica, dalla vegan-detox alla dieta liquida, tutte le soluzioni più efficaci corredate da ricette da seguire giorno per giorno.
Una guida ricca di spiegazioni chiare e consigli pratici per migliorare il nostro rapporto col cibo anche dopo i primi rapidi risultati, nella consapevolezza che da un’alimentazione sana ed equilibrata dipende anche il nostro benessere generale.
Rassegna stampa Dimagrire in pochi giorni
F
n.25
del 27 giugno 2023
For Men
n.231
di maggio 2022
Salute
stare bene secondo la scienza
n.2
del 24 febbraio 2022
Diva e Donna
n.01
dell’11 gennaio 2022
Corriere della Sera
n.2
del 4 gennaio 2022
Rassegna internet Dimagrire in pochi giorni
Le diete del Prof. Sorrentino: i vari tipi di digiuno
Articolo pubblicato il 24 luglio 2023 su Milano Post
Alimentazione, perdere peso senza rinunciare al gusto. I consigli del prof. Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato il 25 ottobre 2022 su TeleAmbiente
Dieta, «Dimagrire velocemente non è impossibile»: ecco 5 consigli del dietologo per riuscirci in pochi giorni
Articolo pubblicato il 13 maggio 2022 su Il Messaggero
Dieci ricette che non pensavi di poter inserire nella dieta dimagrante
Articolo pubblicato il 7 marzo 2022 su Vanity Fair
La dieta veloce per la pancia piatta: il libro di Nicola Sorrentino in edicola con Salute
Articolo pubblicato il 24 febbraio 2022 su la Repubblica
Dimagrire in pochi giorni secondo il dr Sorrentino
Articolo pubblicato il 14 febbraio 2022 su D come Dieta
Dimagrire velocemente: i consigli del dietologo delle star Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato il 14 febbraio 2022 su Io Donna
Dimagrire in pochi giorni con la dieta più adatta a te: parla Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato il 9 febbraio 2022 su DiLei
Come dimagrire velocemente senza rischiare la salute: il metodo Sorrentino
Articolo pubblicato il 7 febbraio 2022 su la Repubblica
Lose weight quickly and feel good: Nicola Sorrentino’s book on newsstands with Salute
Articolo pubblicato il 29 gennaio 2022 su Breaking Latest News
Dimagrire il pochi giorni, il nuovo libro di Sorrentino per perdere peso in breve tempo
Articolo pubblicato il 27 gennaio 2022 su Notizie.it
Dimagrire in pochi giorni: la ricetta di Sorrentino
Articolo pubblicato il 26 gennaio 2022 su Repubblica Salute
Dimagrire in pochi giorni, il nuovo libro di Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato su Donne Magazine
10 libri da leggere a gennaio
Articolo pubblicato il 20 gennaio 2022 su My Fitness Magazine
Dimagrire in pochi giorni: il nuovo libro di Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato il 17 gennaio 2022 su La Gazzetta del Gusto
Libri da leggere: diete, regimi veg & attività fisica
Articolo pubblicato il 14 gennaio 2022 su Io Donna
“Dimagrire in pochi giorni”, la dieta lampo di Nicola Sorrentino
Articolo pubblicato il 13 gennaio 2022 su Italia a Tavola
Dimagrire sorridendo (se la dieta non ti giudica)
Articolo pubblicato il 3 gennaio 2022 su Corriere della Sera
