| Alimento | Kcal/g.100 |
|---|---|
| ceci secchi crudi | 316 |
| ceci bolliti | 120 |
| ceci in scatola scolati | 100 |
| fagioli secchi crudi | 303 |
| fagioli bolliti | 102 |
| borlotti freschi crudi | 133 |
| borlotti freschi bolliti | 69 |
| borlotti freschi in scatola scolati | 91 |
| borlotti secchi crudi | 278 |
| borlotti secchi bolliti | 93 |
| cannellini secchi crudi | 279 |
| cannellini bolliti | 91 |
| cannellini in scatola scolati | 76 |
| fagioli dall’occhio secchi | 293 |
| fagiolini freschi crudi | 18 |
| fagiolini surgelati bolliti | 25 |
| fave fresche crude | 41 |
| fave saltate in padella | 49 |
| fave secche | 310 |
| fave secche sgusciate | 341 |
| lenticchie secche crude | 291 |
| lenticchie bollite | 92 |
| lenticchie in scatola scolate | 82 |
| lupini ammollati | 114 |
| piselli freschi crudi | 52 |
| piselli saltati in padella | 91 |
| piselli in scatola scolati | 68 |
| piselli secchi | 286 |
| piselli surgelati | 72 |
| soia secca | 407 |
| soia isolato proteico | 369 |
