Più forte e attiva così
Anemia? Fai la dieta del ferro
Ti senti spesso stanca e affaticata? Potresti soffrire di carenza di ferro, minerale indispensabile per il benessere del nostro organismo. Ecco perché è importante che il corpo ne abbia a sufficienza. Introducilo con il cibo, portanto a tavola carne, pesce, ma anche verdura, cacao, frutta secca e cereali integrali
Articolo pubblicato sulla rivista “Diva Cucina” n.22 del 27 ottobre 2020, allegato di Diva e Donna n.43.
