Obiettivo benessere
La dieta per chi smette di fumare
Dire addio alla sigaretta è una scelta buona. La paura di ingrassare, però, per molti è un deterrente. La causa dei chili di troppo non è la mancanza di nicotina, ma i “pasticci” che si mangiano per trovare gratificazione.
Ecco qualche ricetta che appaga e coontrasta lo stimolo della fame
Articolo pubblicato sulla rivista “Diva Cucina” n.6 del 19 marzo 2019, allegato di Diva e Donna n.11.
