Arriva il caldo, come proteggerci
L’arrivo della bella stagione porta con se temperature elevate, ma anche alcune insidie per la salute.
L’arrivo della bella stagione porta con se temperature elevate, ma anche alcune insidie per la salute.
Oggi i nutrizionisti propongono una dieta tailor made per ogni tipo di allenamento. Lo fanno perché scegliere i cibi giusti da più energia, toglie stanchezza, abbassa il rischio infortuni e aiuta perfino a dimagrire.
Il dietologo: parlo con i pazienti, non c’è bisogno di torturarli.
“Il viso rispecchia quello cha mangiamo e la vita che conduciamo: un’alimentazione corretta e mirata ci aiuta a migliorare l’invecchiamento cutaneo”, dice il nutrizionista Nicola Sorrentino che ci spiega quali sono le sostanze che ci aiutano a essere più belli.
Le indicazioni del nutrizionista Nicola Sorrentino per conservare il gusto abbassando l’apporto calorico.
Non ingrassare durante le feste di può. Senza scegliere la strada delle rinunce. Ecco i consigli e le ricette del nutrizionista Nicola Sorrentino per alleggerire dall’antipasto al dolce il pranzo di Natale.
Il prof. Nicola Sorrentino e la dott.ssa Pucci Romano, ospiti del programma “La salute nel piatto”, presentano il loro nuovo libro “Beautyfood” e discutono di alimentazione, bellezza e cura della persona.
