Più leggeri ma con gusto
La pasta? Non ci rinunciare
Terminate le feste, molti di noi potrebbero aver preso qualche chiletto di troppo o sentirsi appesantiti.
Si avvicinano le feste di fine anno, e mai come adesso c’è voglia di condividerle con amici e persone care.
“Mangiare cioccolato è come darsi un bacio profondo alla francese…”
Il prof. Nicola Sorrentino riceve nel suo studio la telespettatrice Rita per iniziare la dieta Sorrentino.
Dopo gli stravizi alimentari delle feste, la domanda che ci poniamo è come fare per disintossicarci e tornare in forma nel più breve tempo possibile.
A tavola si possono evidenziare emozioni e stati d’animo. Mangiare è uno dei piaceri della vita: normalmente optiamo per gli alimenti che gradiamo di più ed evitiamo ciò che non apprezziamo.
