Come combattere il freddo a tavola
Anche quest’anno è arrivato quel periodo dell’anno in cui, giacche pesanti, cappotti e sciarpe, fanno la loro comparsa. Si stima che circa 5 milioni di italiani si ammaleranno.
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Il professor Sorrentino propone due ricette alternative per non rinunciare ai dolci durante le feste.
Come prepararsi all’attività fisica e reintegrare le energie perse.