I consigli per non ingrassare più (video)
Circa l’80% delle persone dimagrite riprende i chili smaltiti. Il prof. Nicola Sorrentino spiega come non ingrassare di nuovo dopo una dieta.
Circa l’80% delle persone dimagrite riprende i chili smaltiti. Il prof. Nicola Sorrentino spiega come non ingrassare di nuovo dopo una dieta.
Frustrati dai fallimenti e appesantiti dai chili di troppo ci arrabattiamo tra diete spesso inutili. Il nutrizionista Nicola Sorrentino spiega perché serve un nuovo metodo. E ci ricorda che il piacere del cibo va conservato.
Anche se cerchiamo di perdere peso e stiamo attenti alla nostra salute, non dobbiamo rinunciare al piacere della tavola, a patto di essere consapevoli di ciò che mangiamo e di ciò che dovremo poi fare per recuperare il passo falso.
Frustrati dai fallimenti. Appesantiti dai chili di troppo. Ci arrabattiamo tra diete spesso inutili.
Il dietologo delle star, Nicola Sorrentino, ci dà alcuni suggerimenti per dimagrire velocemente senza trascurare la salute.
Ci sono casi in cui si deve perdere peso in fretta, prima di un intervento ad esempio.
Altri in cui lo si vuole per vivere qualcosa di importante.
Il prof. Nicola Sorrentino, ospite del programma Pomeriggio Cinque, presenta il suo nuovo libro Dimagrire in pochi giorni.
