La dieta definitiva esiste? (audio)
Il prof. Nicola Sorrentino, ospite del programma 105 Friends su Radio 105, presenta il suo nuovo libro “Dimagrire in pochi giorni“.
Il prof. Nicola Sorrentino, ospite del programma 105 Friends su Radio 105, presenta il suo nuovo libro “Dimagrire in pochi giorni“.
Il prof. Nicola Sorrentino, ospite del programma Non è un paese per giovani su Rai radio 2 condotto da Massimo Cervelli e Tommaso Labate, presenta il suo nuovo libro Dimagrire in pochi giorni.
Terminate le feste, molti di noi potrebbero aver preso qualche chiletto di troppo o sentirsi appesantiti.
Utili consigli per evitare un dimagrimento illusorio e nocivo per l’organismo.
Il gelato non è solo una merenda estiva, è un alimento vero e proprio, soprattutto se abbinato a cono, frutta e frutta secca in granella. Apporta infatti grassi, zuccheri, proteine ma anche vitamine. Un piacere che ci si può permettere contenendo le calorie: due palline di crema, ad esempio, ne contengono circa 200.
I consigli di Nicola Sorrentino, direttore di Iulm Food Academy, per riconoscere un buon gelato e consumarne la giusta quantità.
Argomento di questo appuntamento con “I video-consigli del prof. Nicola Sorrentino” è la dieta mediterranea, il modello alimentare che tutto il mondo ci invidia.
